Protocolo de Contorno Corporal Post-Parto

Perfil de la paciente

Pacientes post-parto al menos 6 meses tras parto vaginal o 9–12 meses tras cesárea, con alta médica, sin lactancia exclusiva y con peso estabilizado. Presentan adiposidad localizada en abdomen, cintura, caderas o muslos, flacidez leve a moderada y estrías post-parto.

Contraindicaciones

• Lactancia activa — restringir a tópicos inertes y drenaje manual únicamente
• Cesárea reciente sin autorización médica
• Diástasis abdominal no evaluada — derivar antes a fisioterapia
• Anemia u otras condiciones post-parto no controladas
• Trastornos de coagulación o terapia anticoagulante sin autorización

Activos recomendados

• L-Carnitina + cafeína — lipólisis y microcirculación.
• Centella asiática + alcachofa — drenaje y reparación.
• Silicio orgánico + DMAE — firmeza y remodelación del colágeno.
• Tripéptido de cobre — estrías y reparación dérmica.
• Ácido hialurónico de bajo peso — hidratación y sostén.

Estructura estándar de la sesión

1. Evaluación — medidas, registro fotográfico, consentimiento informado, cribado de diástasis.
2. Antisepsia de la zona a tratar.
3. Mesoterapia virtual (electroporación) con cóctel lipolítico + reafirmante — evitar inyecciones intradérmicas durante la lactancia.
4. Cavitación (25–40 kHz, 15 min) sobre zonas de adiposidad — evitar sobre la cicatriz abdominal hasta cicatrización completa.
5. Radiofrecuencia multipolar 15 min para reafirmar la piel.
6. Drenaje linfático manual 20 minutos para acelerar la eliminación.

Cadencia de sesiones

Ciclo inicial de 10 a 12 sesiones, una por semana. Reevaluación fotográfica y de medidas cada 4 sesiones. Mantenimiento cada 4 semanas tras el ciclo inicial.

Cuidados post-tratamiento

• Hidratación 2–2,5 L/día (ajustar si hay lactancia).
• Rehabilitación progresiva del core con fisioterapia de suelo pélvico.
• Cardio moderado y entrenamiento de fuerza tras alta médica.
• Nutrición equilibrada; evitar dietas restrictivas durante la lactancia.
• Crema reafirmante dos veces al día en casa.

Resultados esperados y límites

La mejora visible del contorno suele aparecer entre las sesiones 4 y 6, con la firmeza continuando hasta 3 meses tras el ciclo. El protocolo complementa — nunca sustituye — la rehabilitación del core y los ajustes de estilo de vida. La flacidez severa o la diástasis persistente pueden requerir valoración quirúrgica.